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양극성 장애의 치료는 정신과 의사가 처방 한 약물의 사용으로 구성되며, 이는 증상없이 환자를 유지하고 우울증이나 조증을 피하는 데 도움이됩니다. 이 질병은 치료법이 없지만 치료가 올바르게 이루어지면 정상적인 삶을 유지할 수 있습니다.
양극성 정서 장애 또는 양극성 기분 장애로 널리 알려져있는이 정신 장애는 사람이 큰 기쁨과 극도의 슬픔 사이에서 다양한 기분 변화를 겪을 때 발생합니다. 이 질병에 대해 자세히 알아보십시오.
치료 방법
일반적으로 양극성 장애가있는 사람들은 질병을 조절하기 위해 약물을 복용해야하지만, 예를 들어 운동이나 편안한 마사지 등 증상을 조절하는 데 도움이 될 수있는 자연적인 방법이 있습니다. 약물 치료.
1. 약물 치료
양극성 장애 치료의 성공을 위해, 약물과 복용량은 정신과 의사의지도를 받아야하며, 섭취 실패는 치료를 손상시킬 수 있으므로 복용량을 엄격히 따라야합니다.
- 리튬, 발 프로트 산 또는 카르 바 마제 핀과 같은 조증 삽화를 조절하는 기분 안정제;
- 우울증과 조증의 증상이 지속될 때 사용되는 올란자핀, 리스페리돈, 케 티아 핀 또는 아리피프라졸과 같은 항 정신병 약;
- 조증의 에피소드를 예방하기 위해 항 정신병 약과 결합되어야하는 플루옥세틴과 같은 우울증 조절을 돕는 항우울제;
- 벤조디아제핀과 같이 불안을 줄이고 수면을 개선하는 데 도움이되는 불안 완화제.
약물 복용은 심리 치료 세션과 연관되어 치료를 더 효과적으로 만듭니다.
2. 심리 치료
정신 요법은 양극성 장애 치료에 매우 중요하며 개별적으로, 가족 또는 그룹으로 수행 할 수 있습니다.
기분 변화를 줄이기 위해 수면, 식사 및 운동을위한 일상을 확립하는 대인 및 사회적 리듬 치료 또는의 의미와 상징적 기능을 추구하는 정신 역학 치료와 같은 여러 유형이 있습니다. 질병의 특징적인 행동을 인식하고 예방할 수 있습니다.
심리 치료의 또 다른 예는 건강에 해로운 부정적인 감정과 행동을 긍정적으로 식별하고 대체하고 스트레스를 줄이고 불쾌한 상황을 처리하는 데 도움이되는 전략을 배우는 데 도움이되는인지 행동 치료입니다. 또한 가족에게 양극성 장애에 대해 배우도록 권장하면 상황에 더 잘 대처하고 문제를 식별하거나 에피소드를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 광선 요법
조증 에피소드를 치료하는 또 다른 덜 일반적인 방법은 광선 요법을 통해 개인의 기분을 변화시키기 위해 여러 가지 색의 조명을 사용하는 특수 요법입니다. 이것은 특히 가벼운 우울증의 경우에 나타납니다.
4. 자연적인 방법
양극성 장애에 대한 자연 치료는이를 보완하지만 임상 치료를 대체하지는 않으며 스트레스와 불안을 피하여 환자가 더 균형 잡힌 느낌을주고 위기를 예방하는 것을 목표로합니다.
따라서 양극성 장애가있는 사람들은 요가, 필라테스와 같은 규칙적인 운동을하거나 편안한 산책을하고, 영화 감상, 독서, 그림 그리기, 정원 돌보는 것과 같은 여가 활동을하거나, 건강한 식습관을 가져야하며 산업화 된 제품의 소비를 피해야합니다.
또한, 예를 들어 St. John 's wort 및 passionflower 차, 카모마일 또는 레몬 밤과 같은 진정 효과가있는 음료를 마시거나 긴장을 줄이기 위해 자주 편안한 마사지를받는 데 도움이 될 수 있습니다.
양극성 장애 발작 치료와의 위상 균형
위기를 예방하는 방법
양극성 장애가있는 사람이 증상없이 정상적으로 살기 위해서는 의사가 처방 한 시간과 용량으로 정기적으로 약물을 복용하고 알코올성 음료를 마시지 말고 약물을 복용하지 않아야합니다.
양극성 장애의 합병증은 치료가 제대로 이루어지지 않을 때 발생하며, 예를 들어 자살 시도를 초래할 수있는 깊은 우울증, 또는 파산으로 이어질 수있는 과도한 기쁨을 포함합니다. 이러한 경우 기분 발작을 안정시키고 질병을 더 잘 통제하기 위해 환자의 입원이 필요할 수 있습니다.